Beiträge

Bewegung ist gut für die körperliche und geistige Entwicklung. Sie gleicht Stress aus. Außerdem kann Bewegung das Gewicht positiv beeinflussen ...
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Die Arbeitswelt ist ein zentraler Bestandteil im Leben eines Mannes. Neben dem Beruf gibt es aber oftmals auch noch die ...
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Über den Umgang mit Mindesthaltbarkeitsdatum und Verbrauchsdatum Jeder von uns wirft im Jahr durchschnittlichmindestens 55 Kilogramm Lebensmittel weg. Allein in ...
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Wer aktiv durch das Leben geht, unterstützt seine Widerstandskräfte und fühlt sich rundum wohl. Besonders die natürlichste aller Bewegungen, das ...
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„Willst Du ein Leben lang glücklich sein“, heißt es in einem chinesischen Sprichwort, „dann lege Dir einen Garten zu.“ An ...
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Sie finden, zu einem guten Fernsehabend gehören Chips und Süßigkeiten einfach dazu? Ja, denn Naschen ist auch Entspannung. Aber essen ...
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Die Augen gehören zu den wichtigsten Sinnesorganen des Menschen. Sie registrieren alles, was täglich aufgenommen wird. Die meiste Zeit verbringen ...
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Etwas bewegen, die eigene Kraft und das Wissen einbringen, das könnte die Motivation zu einer jungen Karriere sein, steht aber ...
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Auch in der kalten Jahreszeit können Sie auf dem Markt einheimische Gemüse finden und sich mit regionalen Produkten versorgen. Kartoffeln,  ...
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Der Mensch hat rund 150 Rückenmuskeln – eine beträchtliche Ausstattung für ein wichtiges Körperteil, das im Laufe des Lebens einiges ...
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„Das Beste in der Musik steht nicht in den Noten“, so der Komponist Gustav Mahler. Das finden auch die geschätzten ...
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Ob unter freiem Himmel oder gemütlich bei Kerzenschein: Was gibt es Schöneres, als gemeinsam mit Freunden, Nachbarn oder der Familie ...
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